Comportamento: Aprender com os Erros

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Adelaide Miranda (Life Coach de Alta Performance)
Ninguém gosta de errar ou assumir erros. Afinal de contas o que são erros? Nada mais, nada menos do que tentativas. Só não erra quem não faz. A tendência é para olharmos para os erros de forma negativa, como se errar fosse proibido. A grande realidade é que é proibido não errar. É proibido não agir com medo de errar. O segredo é “errar o maior número de vezes e aprender com os erros”.

Este mês o foco vai ser em tirar o melhor partido dos erros. Aprender com os erros é verdadeiramente a grande lição e aquilo que consideramos um grande erro pode ser a nossa maior oportunidade.

Vou partilhar contigo os 10 Mandamentos de Aprendizagem com os Erros:

Dica 1: “Melhoria Contínua”
Vamos errar sempre, porque há sempre espaço para melhorar. Quando fazemos algo deve haver sempre a questão: “o que poderia ter sido melhor?”. Desta forma, cada “erro” será uma oportunidade de melhorarmos algo, de fazermos melhor. E, devemos ter essa possibilidade sempre muito constante na nossa vida.

Dica 2: “Perfeitamente Imperfeita”
Não nascemos para sermos perfeitas. Há que aceitar que a imperfeição faz parte. Não para fazer perfeito é para ir fazendo. Quanto mais esperamos que as coisas sejam perfeitas mais difícil será agir, maior será o medo de errar. A vontade de ser perfeita está associada com a vontade de ser aceite, começa por aceitar as tuas imperfeições.

Dica 3: Responsabilização
O que nos define como adultos é a capacidade de assumirmos a responsabilidade pelos nossos atos. Errar faz parte do processo e, como tal, não há que ter vergonha em assumir o erro. Vergonha é não fazer com medo de errar.

Dica 4: Objetivos realistas
O erro deve estar associado a objetivos que efetivamente fazem sentido. Há que saber que os limites são apenas aqueles impostos pelos limites da física e pelas leis da natureza. Ao criarmos objetivos devemos sempre considerar o que é possível de acontecer. Esperar que uma galinha coloque ovos de ouro não é realista.

Dica 5: Riscos Calculados
Antes de tomarmos decisões, devemos calcular os riscos e minimizá-los o máximo possível por forma a termos paz de espírito. Por exemplo, antes de decidirmos deixar o nosso trabalho para iniciarmos um negócio próprio convém já termos um plano de execução e, termos preparado o nosso Plano B.

Dica 6: Pensamentos Positivos
Foca-te nos “erros” que se revelaram em grandes oportunidades. Faz uma lista de todos os “erros” cometidos e as consequências positivas associadas a cada um deles. É incrível o que se pode aprender quando se tem a capacidade de olhar para o copo meio cheio.

Dica 7: Rir é o Melhor Remédio
Ri-te dos teus próprios erros. Vê o humor associado a todas as situações. Porquê? Porque rir reduz o stress e dá-te a capacidade de recuperar do erro com mais facilidade. Dá-te a capacidade de olhar para ele exatamente pelo que é, um erro, e não fazer um bicho de sete cabeças da situação. Ri-te com a mão na barriga, sempre que tiveres a oportunidade. Lembra-te que a viagem deve ser divertida e que nessa diversão são os erros que levam aos momentos mais memoráveis.

Dica 8: Encorajamento
Valoriza cada ação. O que está em causa não é ser o mais inteligente, o mais esperto, o mais corajoso, mas sim ser aquele que age mesmo com medo. Então dá-te os parabéns por isso. Dá-te os parabéns por teres pelo menos tentado. É importante, essencial e obrigatório celebrares todas as pequenas ações, mesmo aquelas que não te levam ao resultado esperado.

Dica 9: Pedir Ajuda
Pede ajuda. Tão simples quanto isso. Ninguém nasce ensinado e, ninguém melhor, para nos aconselhar do que alguém que já fez? Muitas vezes cometemos erros porque não queremos engolir o nosso orgulho e pedir ajuda ou conselhos aos outros. Ser humilde é ter a capacidade de perceber que existem pessoas que sabem coisas que não sabemos e que já fizeram coisas que nunca fizemos. Porque não aprender com os erros dos outros? Ao pedirmos ajuda estamos a meio caminho andado de evitar um erro que já havia sido cometido anteriormente por outra pessoa.

Dica 10: Pedir Desculpa
Sim. Desculpas. Alguns dos nossos erros poderão afetar as pessoas à nossa volta. Acontece. Vai sempre acontecer na história da humanidade, por mais que tentemos que isso não aconteça há de sempre haver uma situação ou outra em que isso aconteça. Então, pede desculpa. Tem a humildade não só para assumir a responsabilidade pelo teu erro, mas também para pedires desculpas a quem seja afetado pelo erro.

Em suma: errar é humano e faz parte do processo. Há que assumir a responsabilidade pelas nossas ações, saber pedir ajuda, estar disposto a fazer melhor e a aproveitar todos os momentos desta viagem humana “errante”. (X)

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